ゆるりとヘルス&ビューティー ケア

食・美容・運動の要素から、健康的に美しくなりたい女性を応援します♡

2021-09-23から1日間の記事一覧

原材料最強のプロテインバーを見つけました!~CLR BAR~

原材料最強のプロテインバーを見つけました!~CLR BAR~ お菓子よりもお肉やお魚=たんぱく質が大好きな栄養士、三ツ島ももこです たんぱく質は皆さんご存じのように筋肉をつくる大事な栄養素。 意識して摂るようにしていますし、小腹が空いたらプロテインバ…