三ツ島ももこ オフィシャルサイト

笑顔で健康に過ごすコツを提案します🍀

2021-09-06から1日間の記事一覧

「朝ファスティング」はじめました!~2日目の感想~

「朝ファスティング」はじめました!~2日目の感想~ こんにちは! 突然ですが、「朝ファスティング」はじめました!! 本日2日目。 はやくも変化と発見がありました ・ファスティングって何? ・やってみたいけど抵抗がある ・どんな感覚になるか知りたい!…